Está com vontade de comer doce, mas não quer sair da dieta? Então continue a leitura pois trouxe uma receita incrível para vocês! Ingredientes biomassa: 4 bananas verdes Água Ingredientes brigadeiro de biomassa: 3 xícaras de bi ...
Como parar de descontar a ansiedade no doce
Em momentos de crise, é muito comum sentirmos a vontade de descontar a nossa ansiedade na comida, principalmente em doces. Isso acontece porque o consumo de açúcar ativa sistemas neurais que são associados ao prazer, bem estar e relaxamento. Tenh ...
